Rumsteak mit Pfeffermix Deluxe & griechischen Salzflocken
Zutaten (für 2 Portionen)
- 2 Rumsteaks (je ca. 200–250 g)
- 2 EL hoch erhitzbares Öl (z. B. Raps- oder Sonnenblumenöl)
- Pfeffermix Deluxe, frisch gemahlen
- Griechische Salzflocken
Zubereitung
-
Steaks vorbereiten
Steaks ca. 30 Minuten vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen und trocken tupfen. -
Pfanne erhitzen
Eine schwere Pfanne (Gusseisen ideal) stark erhitzen.
Öl hineingeben, bis es leicht zu schimmern beginnt. -
Steaks braten
Steaks in die heiße Pfanne legen und je Seite 2–3 Minuten scharf anbraten, bis sich eine schöne Kruste bildet. -
Würzen
Steaks wenden und nun großzügig mit Pfeffermix Deluxe würzen.
Nach gewünschtem Gargrad weiterbraten:
- rare: gesamt ca. 4–5 Minuten
- medium: gesamt ca. 6–7 Minuten
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well done: gesamt ca. 8–9 Minuten
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Ruhen lassen
Steaks aus der Pfanne nehmen und 2–3 Minuten ruhen lassen. -
Finales Finish
Kurz vor dem Servieren mit griechischen Salzflocken bestreuen – sie sorgen für Crunch und ein klares Salzprofil.
Profi-Tipps
- Salz erst nach dem Braten verwenden, damit das Steak saftig bleibt.
- Pfeffer erst in der heißen Phase oder nach dem Wenden zugeben, um Bitterkeit zu vermeiden.
- Für extra Aroma kann das Steak während des Ruhens leicht mit Alufolie abgedeckt werden (nicht einwickeln).
Beilagen-Ideen
- Knusprige Bratkartoffeln
- Gegrilltes Gemüse
- Grüner Salat mit Zitronen-Olivenöl-Dressing